Test-lélek egyensúly
Tartós stressz, feszültség, kimerültség, krónikus fájdalmak, megmagyarázhatatlan tünetek esetén támogatom a testi-lelki egyensúly helyreállítását.
Várom szeretettel személyre szabott kezelésekkel, természetes módszerekkel, masszázsterápiával és stresszkezeléssel Budapesten, a XI. kerületben.
Milyen esetben tudok segíteni?
- Krónikus stressz csökkentése, idegrendszer nyugtatása
- Krónikus, visszatérő fájdalmak megszüntetése
- Különböző tünetek okának megismerése, azok megszüntetése
- Alvászavarok kezelése
- Hormonegyensúly támogatása és energiaszint növelése
- Emésztőrendszeri problémák, evészavarok kezelése
- Megrekedt élethelyzetek, változások, célkitűzések támogatása
- Életvezetési célok tisztázása, életmódtanácsadás
- Önbizalom fejlesztése
- Stresszkezelési technikák, módszerek megtanítása a mindennapokban
Mi fog változni a kezelések hatására?
- Nyugodtabb alvás és több energia
- Csökkenő stressz, könnyedebb mindennapok
- Fájdalom- és tünetmentes hétköznapok
- Testi-lelki harmónia, kiegyensúlyozottabb kapcsolatok
- Tudatos, önálló stresszkezelés és életvezetés
- Feszültségmentesebb egyensúlyi állapotok
Szolgáltatások
Stresszkezelés, akut- és krónikus fájdalmak-, evés- és alvászavarok- testi-lelki egyensúlyi állapotok kezelése reflexzóna masszázsokkal, akupresszúrával, köpölyözéssel, triggerpontok oldásával, konzultációval, mellékhatások és kockázatok nélkül.
Testnek
Talpreflexológiai kezelés
A talp és a láb reflexzónáin keresztül segít helyreállítani az egyensúlyt, enyhíteni a testi-lelki feszültségeket, megtalálni a tünetek okát.
Hatása: stresszcsökkentés, fájdalmak enyhítése, betegségek kiegészítő terápiája, energiaszint növelése, hormonális egyensúly támogatása.
*Hát- és gerinc reflexzóna masszázs
Gyengéd, mégis rendkívül hatékony masszázs technika a letapadások, csomók oldására, keringésjavításra és stresszcsökkentésre.
Hatása: Hát- váll, gerinc, derék fájdalom csökkentése, mozgásszabadság növelése, relaxáció, könnyedebb hétköznapok
*Reflexzónás arc- és fejmasszázs
Feszültség, fáradtság vagy egy kis energiavesztés? A reflexzónás arc- és fejmasszázs nemcsak ellazítja az arcodat és elmédet, hanem belső szerveidre is hat, serkentve tested öngyógyító folyamatait.
Hatása nyugtatja az idegrendszert, az arc reflexzónás területein keresztül gyógyítja a belső szerveket, fájdalmat csillapít, ellazít és megszépít
Köpölyterápia masszázzsal
Mély kötőszöveti oldás, keringésjavítás, letapadások enyhítése, fájdalom csillapítása
Hatása: fájdalomcsökkentés, anyagcsere élénkítése, teljes test energizálás
*Stresszoldó, lazító masszázs
Teljes ellazulást adó egész testes masszázs kezelés, mély nyugtató hatással
Hatása: gyors feszültségoldás, jobb alvás, nyugodt idegrendszer
Léleknek
Stresszkezelési coaching
Coaching és természetgyógyászati módszerek, reflex és akupresszurás pontok kombinációja, gyakorlati technikákkal, idegrendszer-nyugtatással, a stressz megfelelő kezelésével
Előnyök: szorongás- és stressz csökkentése, döntéshozatali képesség javítása, tudatosság a mindennapokban.
Coaching mozaik szülőknek
Személyre szabott coaching, mozaik családban élő szülők számára, amely támogatást nyújt a mozaik család működésből fakadó érzelmi és gyakorlati kihívások kezelésében, a szerepek és határok tisztázásában, valamint egy élhetőbb, stabilabb családi rendszer kialakításában.
Hatása: a szülői szerep megerősödése, határok meghúzása, kommunikáció javulása, feszültség csökkentése, mindennapi működés kiszámíthatóbbá válása.
* Ajándék utalvány formában is kérhető
Rólam
Nagy Eszter Barbara – Test-lélek egyensúly
Okleveles coachként, természetgyógyászként, reflexológusként, akupresszőrként és masszázs terapeutaként abban segítem a hozzám fordulókat, hogy megértsék a tüneteik és fájdalmaik mögött húzódó valódi okokat, amelyek akadályozzák, hogy egyensúlyban, harmóniában éljenek.
Sokan érkeznek hozzám úgy, hogy hosszú ideje nem találnak megoldást a problémáikra. Nálam végre megértést, biztonságot és személyre szabott támogatást kapnak.
A folyamat nálam addig tart, amíg megszületik az a belső stabilitás, amely lehetővé teszi a stressz önálló kezelését, az egyensúly és a tünetmentesség fenntartását a mindennapokban.
Miért működik a módszerem?
- Egyszerre kezeli a testet, a lelket és az idegrendszert
- Gyakorlati technikákat adok
- Már pár alkalom után kézzelfogható eredmények születnek
- A hétköznapokba beilleszthető módszereket kínálok
- És a legfontosabb, folyamatos támogatást nyújtok.
Blog
Személyre szabott egészség
Írásaim bővebben az alternatív gyógymódokról, Inspiráló történetek, hasznos tudnivalók és gyakorlati tippek, amelyek segíthetnek megtalálni testi-lelki-szellemi egyensúlyodat.
A hideg hatása az ízületekre, izmokra és a vérkeringésre
Miért érezzük merevebbnek a testünket a hidegben? Ismerje meg a hideg hatását az ízületekre és a keringésre! Olvasson praktikus tippeket a „kiolvadáshoz”, a belső melegítéstől a holisztikus kezelésekig.
A január hatása az idegrendszerre
A január nem a rohanás, hanem a regeneráció ideje. Tudja meg, hogyan hat a tél az idegrendszerre és miért fontos a holisztikus szemlélet a kimerültség ellen. Olvasson tippeket az egyensúly helyreállításáról és a reflexológia jótékony hatásairól!
Miben különböznek a megküzdési stratégiáink?
Fedezze fel, hogyan hat a gondolkodása, az érzelmei és a teste egymásra! Ismerje meg a test–lélek–szellem összefüggéseit és tanuljon meg tudatosan reagálni a kihívásokra. Olvasson tovább és tegye meg az első lépést a belső egyensúly felé!
Test-lélek egyensúly
Holisztikus gyógyítás, szeretettel. ♡
Nagy Eszter Barbara
természetgyógyász, reflexológus, akupresszőr, masszázs terapauta és életvezetési tanácsadó
Nyitvatartás
Hétfő 8-20
Kedd: 8-20
Szerda 8-20
Csütörtök 8-20
Péntek 8-20
Kapcsolat
Email:
Telefon:
Ajándék utalvány
Adatkezelési tájékoztató
Impresszum
Kövessen!
Cím:
1114 Budapest, Szabolcska Mihály u. 1.
Az Allee-től 1 perc sétára
A természetgyógyászat nem diagnosztikus eljárás és nem helyettesíti az orvosi kezelést!